Autocoaching: 8 dicas para definir objetivos e mudar sua vida

Autocoaching: 8 dicas para definir objetivos e mudar sua vida

Frequentemente converso com pessoas que estão com dificuldades de tomar decisões, de resolver o que vão fazer na vida. Inclusive esse é um dos maiores motivos que as levam a procurar serviços psicológicos, orientação e coaching.

Nós tendemos a ser imediatistas em nossas decisões. Falta autocontrole, que é esperar para ter um ganho maior no futuro em vez de ter um ganho menor, só que agora. Assim, vivemos perdidos e angustiados em meio às decisões que temos que tomar o tempo inteiro. Quer saber como isso pode mudar?

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